Dietista Sonia Marchini
La CAFFEINA fa bene alla salute?
By Sonia Marchini
/ 16 Marzo 2018
La caffeina si trova naturalmente nelle piante di caffè, cacao, tè, cola e guaranà. Viene anche aggiunta artificialmente a tutta…
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Gli zuccheri e i loro effetti sul corpo
By Sonia Marchini
/ 20 Febbraio 2018
Nel 2015 l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha pubblicato delle linee guida in cui raccomanda un’ulteriore riduzione del consumo di zuccheri….
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Torta di semolino alle mele e uvetta
By Sonia Marchini
/ 24 Febbraio 2021
Il mio consiglio di oggi riguarda un dolce, ossia la torta al semolino con mele e uvetta. E’ un dolce…
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ETICHETTE A SEMAFORO. Strumento utile?
By Sonia Marchini
/ 20 Febbraio 2018
Quando si fa la spesa non è facile mettere nel carrello le cose giuste. Gli scaffali offrono tante proposte dello…
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Mi occupo di interventi di educazione alimentare e della pianificazione di schemi dietetici personalizzati, sia in condizioni fisiologiche che in presenza di patologie.